Здоровʼя
Один продукт на сніданок допоможе виспатися — експертка відповіла, як позбутися безсоння
Мільйони людей у світі страждають від безсоння, проте покращити якість сну можна, правильно обравши сніданок. Докторка Дебора Лі з Doctor Fox поділилася порадою,...
Медики пояснили, чому антибіотики не допомагають при ГРВІ
В Україні стартував новий епідемічний сезон, і кількість випадків грипу, COVID-19 та гострих респіраторних вірусних інфекцій стрімко зростає серед дорослих і дітей. Часто...
Медитація омолоджує мозок: нове дослідження показало приголомшливі результати
Американські науковці з’ясували, що регулярна медитація здатна уповільнити процеси старіння мозку і навіть зробити його «молодшим» у середньому майже на шість років. Ба...
Скандинавська дієта: як харчування допомагає жити довше
Вчені з Орхуського університету в Данії підтвердили: дотримання скандинавських принципів харчування напряму пов’язане з тривалістю життя. Нове дослідження показало, що цей раціон знижує...
5 напоїв, які можна пити під час схуднення
Дієтологи наголошують: навіть у період зниження ваги не варто обмежуватися лише водою. Є напої, які не тільки не завадять дієті, а й принесуть...
Лікарі пояснили, чи можна пити каву на голодний шлунок
Медики застерігають: ранкова кава натще може негативно вплинути на здоров’я. За словами фахівців, вживання напою без їжі здатне спричинити проблеми з травленням, серцево-судинною...
У Черкасах анестезіолога підозрюють у смерті семирічної дитини під час операції
У Черкасах повідомили про підозру лікарю-анестезіологу, дії якого могли призвести до загибелі семирічного хлопчика. Трагедія сталася у листопаді 2024 року під час проведення...
Дієтологи назвали продукти для ідеального сніданку проти запалення
Фахівці з харчування радять починати день зі страв, які допомагають знизити ризик запальних процесів в організмі. Вони наголошують, що не вся ранкова їжа...
Дієтологи назвали головний продукт, що прискорює старіння шкіри
Фахівці з харчування попереджають: справжнім ворогом молодості виявився не сонячний ультрафіолет і навіть не стрес, а звичайний рафінований цукор. Його дія на організм...
Вчені довели: бактерії з ротової порожнини можуть провокувати серцеві напади
Дослідники з Університету Тампере у Фінляндії встановили, що мікроорганізми, які мешкають у роті людини, здатні відігравати ключову роль у розвитку ішемічної хвороби серця...
